Ernährung
Leistungen: Beratung, Labordiagnostik, Infusionstherapie auf Anfrage
Für: Einzelpersonen, Paare, Familien
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Leistungen:
- Coaching für Einzelpersonen, z.B.:
- Stressbewältigung
- Bewältigung von Lebensabschnittskrisen
- Bewältigung von Prüfungsängsten
- Selbstorganisation und Psychohygiene
- Beratung für Einzelpersonen
- Ab 09/2025: systemisch lösungsorientierte Therapie
- Ab 09/2025: Coaching für Teams, bspw. von ärztlichen oder therapeutischen Praxen
Systemik
Mit dem systemischen Ansatz betrachten wir das Thema aus allen Blickwinkeln, wozu es da ist und was daraus entstehen kann.
Systemische Therapie ist eine Form der Gesprächstherapie / dialogischen Therapie, in der der Klient als Indiana Jones in seinen eigenen Themendschungel einsteigt. Es heißt, sich auf das Abenteuer einzulassen, durch Hinweise in Form von Fragetechniken seine eigenen Ressourcen zu entdecken und nachhaltige Lösungen für spannende Situationen zu finden.
Dieser unkonventionelle Ansatz ist bewusst darauf ausgelegt, Gedanken ins Stolpern zu bringen und dadurch Potenziale aufzudecken, die in jedem von uns schlummern.
Quelle: https://www.therapie.de/psyche/info/therapie/systemische-therapie/
Lebensstilintervention & Schmerzberatung
Beides kann konform gehen oder allein für sich stehen
Lebensstilintervention
Die ganzheitliche Betrachtung des Lebensstils liegt hier im Fokus. Passt meine Ernährung zu meinem Job? Passen meine Hobbies zu meinem Beruf? Muss das überhaupt so sein?
Leistungen:
- Beratung für Einzelpersonen
- Umgang mit Langzeitschmerzen
- Gesunde Ernährungs- und Lebensweise im Einklang
- Selbstfürsorge
- Stressmanagement und -bewältigung
Schmerzberatung
Schmerz ist subjektiv. Jeder hat ein anderes Empfinden und eine für sich spezifische Art, mit Schmerzen umzugehen.
Es ist nicht immer notwendig, Schmerzmittel zu nehmen. Manchmal hilft auch eine andere Perspektive um zu erkennen, dass Schmerzen eine andere Ursache haben, als man eventuell ursprünglich meint.
Ernährungsberatung
Ernährung ist nicht nur ein schneller Snack auf dem Weg zum nächsten Termin. Jeder Körper hat unterschiedliche Bedürfnisse und diese sollten achtsam beleuchtet werden.
Ob Sie nun fasten möchten, einen Verdacht auf Unverträglichkeiten haben oder Ihre Verdauung und damit auch Ihr Immunsystem wieder ins Gleichgewicht bringen zu wollen - wir finden heraus, ob Ihr Obstkorb mehr Zierkirschen enthält, als er tragen kann.
Leistungen für Einzelpersonen, Paare und Familien:
- Beratung in Bezug auf eine individuelle und ausgewogene Ernährung sowie Heilfasten
Leistungen für Einzelpersonen:
- Bei Bedarf Blutentnahme zur Labordiagnostik und Beratung entsprechend der Ergebnisse
- Infusionstherapie auf Anfrage (demnächst verfügbar)
Sprechzeiten
Termine nach Vereinbarung
- Mo – Fr
- 15:30 – 21:00
- Sa – So
- Geschlossen
Mo-Fr telefonisch erreichbar in der Zeit von
08:00-08:30
14:00-15:00
Preisliste
Einzelsitzung
Eine Sitzung umfasst eine Session von 30 Minuten (Coaching oder Beratung) inklusive Vor- und Nachbereitung.
Systemische Sitzungen starten ab 60 Minuten (Faktor 2), da 30 Minuten für die Bearbeitung eines Themas nicht ausreichend sind.
ab 60,- €
Der Aufschlag für Sitzungen mit Teams wird individuell vereinbart und wird berechnet aus der Größe, Dauer und ggf. Anfahrt.
Unter Umständen können Coaching- und Beratungsleistungen auch online via bspw. Zoom durchgeführt werden.
Blutentnahme & Beratung
Eine Blutentnahme für die Labordiagnostik zur Unterstützung der Beratung kann bei dem Verdacht auf Allergien, Unverträglichkeiten oder Defiziten empfehlenswert sein. Die Kosten der Leistung richtet sich nach der Komplexität.
ab 30,- €
In Zusammenarbeit mit dem IFM-Institut.
Zuzügliche Laborkosten werden direkt von dem Kooperationspartner in Rechnung gestellt.
Infusionstherapie
In der Erkältungszeit oder bei Mangelerscheinungen können Booster helfen, den Körper zu unterstützen. Sie ersetzen keine ausgewogene Ernährung.
ab 30,- €
Die Kosten dieser Leistung werden beeinflusst durch das aufgewendete Material und die verwendeten Wirkstoffe.
Bitte beachten Sie, dass verschreibungspflichtige Wirkstoffe vom Patienten mitzubringen sind.
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